ပတ္၀န္းက်င္ကို အေသးအဇြဲေလးကအစ ကူညီပါ

မိမိပတ္၀န္းက်င္အတြက္ အေသးအဖြဲဆိုတာေလးေတြကအစ ဂရုစိုက္ပါ။ နိုင္ငံကို မအုပ္ခ်ဳပ္နိုင္ခ်င္ေနပါေစ။ လူမ်ားစြာကို မကူညီနိုင္ခ်င္ေနပါေစ။ မိမိနွင့္အတူရွိေနေသာ လူအနည္းစု၏ ေကာင္းက်ိဳးကို တတ္နိုင္သေလာက္ေဆာင္ရြက္ေပးပါ။
ဥမမာ လုပ္စရာရွိက မိမိ အရင္ဆုံးလုပ္ပါ။ ေကာင္းတဲ့အခြင့္အေရးကို ေနာက္ဆုံးမွ ရယူပါ။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ တရားခံမရွာပါႏွင့္ ဥမမာအမ်ားသန္႔ရွင္းထားေသာေနရာမွာ အမိုက္ပစ္ထားက ဘယ္သူပစ္တာလဲဆိုတာ မေတြးပါနဲ႔ ကိုယ္တိုင္ေအးေဆးစြာလုပ္ပါ။
စကားခ်ိဳသာပါ။ စိတ္ထားနူးညံ့းပါေစ။

သတိရေနမိ

ဒီအခ်ိန္ဆို အရင္လိုမ်ဴိး
ေႏြႀကိဳအလြမ္း ေမွ်ာ္ကာတမ္းတ
အလြမ္းညေတြ ေရင္မွာေ၀ဆဲ ေ၀ေနၿမဲေလ
အသဲေၾကြၿပဳန္း
ခႏၶာဆုံးလုိ႔ အားလုံးနုတ္ဆက္
ခြဲခြါရက္တယ္။

ေမ့ပစ္မရဲ
ကိုယ့္အသဲထဲ အၿမဲရွုင္သန္
ခင့္သ႑ာန္ေလး အေ၀းမွာရွိ
စိတ္ကသိေန
သခင္ ဘယ္လိုေနရွာမလဲေနာ္
သခင္ခြဲခြါ
ကာလၾကာလည္း အၾကင္နာမ်ား
ေလ်ာ့မသြားဘူး
ခင့္အားရည္စူး ကိုယ္ျပဳဖူးေသာ
အထူးကုသိုလ္ ဖို႔ကိုလ်င္
ရပါေစေၾကာင္း ဆုေခြ်ေတာင္းရင္
အေၾကာင္းမသင့္ ႏြမ္းေၾကြလြင့္သည့္
လွႏွင္းဆီေလး ဟို...အေ၀းမွ ၾကားရပါေစ
အမ်ွေ၀သည္ သခင္ သာဓုေခၚပါေတာ့

အလွတရားမ်ား

ငါက ကမၻာေလာကကိုခ်စ္တယ္
ေလာက က ငါ့ကိုေမြးဖြါးခြင့္
ၿပီးေတာ့ ရွင္သန္ခြင့္ေတြေပးတယ္။
ေနာက္....ျငိမ္းခ်မ္းစြာေနထိုင္ခြင့္ေပးတယ္
ငါက ပူေလာင္မႈကို တပ္မက္တယ္
ပူေလာင္မႈက ရင္ကို ေလာင္ၿမိဳက္တယ္။
ၿပီးေတာ့ ပတ္၀န္းက်င္ကို ကူးစက္တယ္။
မင့္သိလား
ငါဟာ ဘာမွမဟုတ္ဘူးဆိုတာ
မင့္ျမင္လား
ငါအတၱ ငါ့ကိုယ္ငါညွင္းဆဲေနတယ္ဆိုတာ
မင့္ဟာ ငါမဟုတ္သလို
ငါကမင့္မဟုတ္ဖူး
မင့္လည္းမဟုတ္
ငါလည္းမဟုတ္တဲ့ အရာကေတာ့
ဒီကမၻာပဲ
ေသခ်ာစဥ္းစားေတာ့
ငါ............ရွိခ်င္ရွိမရွိခ်င္ေန
မင့္ ..........ရွိခ်င္ရွိမရွိခ်င္ေန
ပုံမွန္ခရီးႏွင္ေနတဲ့ ေန႔ ည နဲ႔
ေန လေတြဟာ မင့္ လား ငါလား

ဒီဘေလာ့ကို ဘယ္လိုေကာင္းေအာင္လုပ္ရမလဲ

ဘေလာ့တစ္ခုကို ပညာရပ္တစ္ခုလိုသေဘာထားၿပီးတည္ေဆာက္မိခဲ့ နည္းပညာက သိပ္မကြ်မ္း အစြန္းေတြကိုေရွာင္ရရွားရ လြတ္လပ္စြာ တည္ေဆာင္နိုင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အမ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိတာေလးေတြ တင္ခ်င္စမ္း နည္းပညာေတြျဖန္ေ၀ခ်င္စမ္းတယ္။ တစ္ေန႔ေတာ့ျဖစ္လာမွာပါ။ အခုေတာ့အစမ္းကာလမို႔ စမ္းတမ္းမွန္းတမ္း ပဲလုပ္ေနရတယ္။ စိတ္ထဲရွိတာေရးမယ္။ မႀကိဳက္ရင္ဖ်က္မယ္။ နည္းပညာ ေကာင္းေကာင္းရၿပီဆိုမွ ေ၀ေ၀ဆာဆာတင္မယ္ အခုေတာ့ အိပ္ခ်င္ၿပီ ကိုေနရုေရ....

စာနာမႈနဲ႔ေမတၱာတရား

လူမွာအေရးအႀကီးဆုံးသည္ စာနာမႈႏွင့္ေမတၱာတရားျဖစ္သည္။ စာနာမႈမ်ားလာေလေလ ကရုဏာအားမ်ားလာေလေလျဖစ္၏။ ေမတၱာအားမ်ားလာေလေလ မိမိႏွင့္ပတ္၀န္းက်င္ ၿငိမ္းခ်မ္းလာေလေလျဖစ္၏။ ယင္းကုိ က၇ုဏာ ႏွင့္ေမတၱာဟုေခၚသည္။ မိမိနွင့္ ပတ္၀န္းက်င္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးအတြက္ အဓိက လိုအပ္ေသာအရာမ်ားလည္းဟုတ္၏။